Wann und wo?
Ausgeglichen in Richtung Wochenende
Kursbeginn 2. Oktober 2025
Donnerstags, 18 Uhr (75 Minuten)
10 Einheiten, 180€
Wohnstift Augustinum Taunus
Bewohnerinnen und Bewohner des Wohnstifts Augustinum Taunus erhalten einen Preisnachlass
Dieser Kurs ist geeignet für alle, die:
- beweglich bleiben oder es wieder werden möchten – im Körper und im Kopf.
- spüren, dass es sich lohnt, in die eigene Gesundheit zu investieren.
- Kraft, Balance und Gelassenheit stärken möchten – ganz ohne Leistungsdruck.
- lieber regelmäßig etwas für sich tun, statt irgendwann zu denken: „Hätte ich mal früher angefangen…“
Kursort:
Augustinum Bad Soden
Georg-Rückert-Straße 2
65812 Bad Soden
www.augustinum.de
Mobil und stabil für Seniorinnen und Senioren
Kursbeginn 10. Oktober 2025
Freitags, 10 Uhr (60 Minuten)
10 Einheiten, 160€
Wohnstift Augustinum Taunus
Bewohnerinnen und Bewohner des Wohnstifts Augustinum Taunus erhalten einen Preisnachlass
Dieser Kurs ist geeignet für alle, die:
- wissen: „Balance ist nicht nur was fürs Seil, sondern auch fürs Leben!“
- die gerne kraftvoll durchs Leben tanzen – auch wenn der Rhythmus mal wackelt.
- Körper fit halten wollen.
- lieber stabil stehen als ins Wackeln zu geraten – ganz ohne Balanceakt.
- wissen, dass ein starker Körper das beste Rezept gegen Stolperfallen ist.
Kursort:
Augustinum Bad Soden
Georg-Rückert-Straße 2
65812 Bad Soden
www.augustinum.de
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